乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果で慢性炎症・うつ・アトピー改善

ストレス対策には乳酸菌・腸内細菌が効果的です。またキラーストレス対策は慢性炎症・うつ・アトピー性皮膚炎を改善するために大切です。

アトピー性皮膚炎

ストレスと体温、免疫力の関係とは?

当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べていますが、今回はストレスと体温、免疫力の関係について述べていきたいと思います。 前回の記事ではストレスが低体温を引き起こす…

ストレスと低体温の関係とは?

当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べていますが、今回はストレスと低体温の関係について書いてみたいと思います。 ここ近年、若い女性を中心に、低体温の方が増えてきて…

イライラを抑えるためのストレス対策にはマインドフルネス瞑想がオススメ

当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べています。 これまでの記事では主に、これからのストレス対策は、腸の健康を保つことから始まるということについて書いてきましたが…

アトピー性皮膚炎とストレス、副腎疲労症候群、慢性炎症の関係とは?

当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べていますが、今回は「アトピー性皮膚炎とストレス、副腎疲労症候群、慢性炎症の関係」について書いていきたいと思います。 副腎疲労…