当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べていますが、今回は慢性炎症対策のために『「慢性炎症」を抑えなさい』(熊沢義雄 著 青春出版社)を紹介したいと思います。 慢性炎…
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